แก้ท้องผูกแบบไม่ต้องพึ่งยา

574 จำนวนผู้เข้าชม  | 


แก้ท้องผูกแบบไม่ต้องพึ่งยา


 ดื่มน้ำมากๆ ทานอาหารที่มีเส้นใยสูง


 ออกกำลังกายเป็นประจำ


 ฝึกขับถ่ายให้ตรงเวลา


 หากมีอาการมากจำเป็นต้องใช้ยา ควรปรึกษาแพทย์

แก้ท้องผูก

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้