7 คุณค่าที่ไม่ธรรมดาของคะน้า

107 จำนวนผู้เข้าชม  | 

7 คุณค่าที่ไม่ธรรมดาของคะน้า

ผักคะน้าสรรพคุณไม่ธรรมดา ผักใบเขียวที่เปี่ยมคุณค่า เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงสายตา เสริมสร้างความเเข็งเเรงของกระดูก บำรุงเลือด ป้องกันโลหิตจาง บำรุงผิวพรรณ เพิ่มคอลลาเจนให้ผิว ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ลดความเสี่ยงมะเร็ง จึงจัดเป็นผักที่หากินง่ายเเละดีต่อสุขภาพอีกด้วยค่ะ