5 อาหารบำรุงโลหิต

702 จำนวนผู้เข้าชม  | 

5 อาหารบำรุงโลหิต

ใครเป็นโลหิตจางมาฟังทางนี้ แอดมินจะขอแนะนำอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ที่เป็นโลหิต นอกจากจะทานอาหารดีๆ แล้ว ควรที่จะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและพักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยให้ร่างกายฟื้นฟู สร้างเม็ดเลือดแดงดีๆ ไว้บำรุงร่างกายให้แข็งแรง จะได้ไม่เหนื่อย หน้ามืด หรือเป็นลมล้มพับได้ง่ายๆ อีกแล้วนะคะ

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้