คาเฟอีนมีผลอย่างไรกับร่างกาย?
1950 จำนวนผู้เข้าชม |
คาเฟอีนมีผลอย่างไรกับร่างกาย?
.
กาแฟมีสารสำคัญคือ คาเฟอีน มีฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้สมองตื่นตัวและรู้สึกกระปรี้กระเปร่า จึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
.
และกาแฟมีสารแอนติออกซิแดนต์ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ จึงลดปฏิกิริยาการอักเสบ ลดการเกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง และช่วยระบบเผาผลาญได้ดี
.
ขอบคุณแหล่งข้อมูล
1.คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
2.www.pobpad.com
