EyeHerbs EP.13 น้ำพริกกะปิผักนึ่ง

322 จำนวนผู้เข้าชม  | 

EyeHerbs EP.13 น้ำพริกกะปิผักนึ่ง


EyeHerbs Ep.13 นี้เรามาทำน้ำพริกกะปิผักนึ่งกันดีกว่าค่ะ ขึ้นชื่อว่าน้ำพริกจะกินเปล่าๆ ไม่ได้นะ ต้องกินคู่กับผักอย่าง มะระขี้นก มะเขือเปราะ แตงกวามันจะอร่อยเข้ากันดีค่ะ

มะระขี้นกต่อให้มีรสขม แต่สรรพคุณนี่ล้นเหลือนะคะ เป็นสมุนไพรที่ใช้กันมานาน อายุรเวทใช้ผลรักษา

เบาหวาน
โรคตับ
บรรเทาโรคเก๊าต์ ข้ออักเสบด้วยค่ะ

และมะระขี้นกอยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติ ในกลุ่มยาพัฒนาจากสมุนไพร เพื่อใช้ในอาการแก้ไข้ แก้ร้อนใน

ส่วนผสมน้ำพริกกะปิ
กระเทียม ครึ่งช้อนโต๊ะ
พริกตามในชอบ
น้ำตาล ครึ่งช้อนโต๊ะ
กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
มะนาว 2 ซีก
น้ำอุ่น 1 ช้อนโต๊ะ

ผักนึ่ง
ผักตามใจชอบ

ติดตาม EyeHerbs ทุก Ep ได้ที่... https://bit.ly/EyeHerbs

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้