EyeHerbs EP.8 แซนวิชอกไก่ขมิ้นพริกไทยดำคลีน

280 จำนวนผู้เข้าชม  | 

EyeHerbs EP.8 แซนวิชอกไก่ขมิ้นพริกไทยดำคลีน

 

EyeHerbs Ep.8 อายจะพาทุกคนมาทำเมนูคลีนๆ ที่ทำได้ไม่ยาก แถมพกไปกินที่ไหนก็ได้ด้วย สะดวกมาก นั่นก็คือ"แซนวิชอกไก่" นั่นเอง แต่ความพิเศษคือเราจะใส่สมุนไพรลงไปด้วย

สมุนไพรที่เป็นส่วนประกอบของเมนูวันนี้เป็น ขมิ้น พริกไทยดำ แน่นอนว่าขมิ้นช่วยในเรื่องของอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และพริกไทยดำ เองก็เช่นกัน ลดอาการจุกเสียด ขับลม แก้หวัด ขับเสมหะได้ด้วยนะ และถ้า 2 สมุนไพรนี้มารวมตัวกันก็จะยิ่งดีขึ้นไปอีกค่ะ

ส่วนผสมแซนวิชอกไก่ขมิ้นพริกไทยดำคลีน
อกไก่ ครึ่งกิโลกรัม
ผงขมิ้น 1 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยดำป่น 1 ช้อน
กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะครึ่ง
รากผักชี 2 ราก
น้ำมันหอย ครึ่งช้อนโต๊ะ
ซอสปรุงรส 1 ช้อนชาครึ่ง
น้ำตาล 1 ช้อนชา
ผงปรุงรส 1 ช้อนชา
ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น
มะเขือเทศ
ผักกาดหอม

ติดตาม EyeHerbs ทุก Ep ได้ที่... https://bit.ly/EyeHerbs

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้