NCDs หรือโรคไม่ติดต่อ แต่มันจะเป็นเรือรัง รักษาไม่หาย ทำให้ต้องดูแลสุขภาพให้ดียิ่งกว่าปกติ เราจะมาใช้กระเทียมเพื่อช่วยเรื่องนี้ได้อย่างไร ลองมาอ่านบทความนี้กัน
กระเทียมสกัด ทานง่าย ไม่มีกลิ่น ไม่ทำให้ปากเหม็น และยังได้สารสกัดจากกระเทียมเต็มๆ ดีกว่าทานดิบ หรือนำไปปรุงอาหารอีกด้วย
กระเทียมอยู่คู่ครัวไทยมานาน แต่จริงๆ แล้ว ประโยชน์ของกระเทียมมีมากมาย ต้องลองแล้วจะรู้
ขมิ้นมีสารสำคัญที่ชื่อว่า เคอร์คูมิน (Curcumin) และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ความแตกต่างระหว่างโรคกระเพาะอาหารและโรคกรดไหลย้อน
เมื่อเข้าสู่เหมันตฤดู(ฤดูหนาว) มีการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศจะทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทันต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ
ใบบัวบกกับสรรพคุณน่าทึ่งที่อาจไม่เคยรู้มาก่อน
เจาะลึกสารอาหารและคุณประโยชน์ของ "วีทกราสหรือต้นอ่อนข้าวสาลี"
เห็ดหลินจือแดงกับสารที่มีสรรพคุณในการบำบัดรักษา